In gravidanza aumenta il rischio
La stitichezza è un problema molto comune nelle donne in gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi. Le ragioni sono essenzialmente tre.
Le regole da seguire a tavola
Masticare a lungo Bere tanto Sì al movimento Ascoltare il proprio corpo Le regole da seguire a tavola Per migliorare la funzionalità dell’intestino è importante che la donna incinta riveda le proprie abitudini alimentari. In molti casi, infatti, è sufficiente che faccia attenzione a ciò che mangia per migliorare la situazione. |
tratto da Bimbi Sani e Belli, Luglio 2017, anno 25 n. 7, pag 72-4.
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