Segui i consigli della Dottoressa Elisabetta Macorsini, Biologo Nutrizionista e Diet Coach Su Motore Salute canale 82 del digitale terrestre puntata del 12 giugno 2017 Ritorna alla pagina dei miei video
Bambini
In gravidanza aumenta il rischio La stitichezza è un problema molto comune nelle donne in gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi. Le ragioni sono essenzialmente tre. Innanzitutto, occorre considerare che le variazioni ormonali In secondo luogo, durante la dolce attesa la capacità dell’intestino di assorbire acqua dagli alimenti aumenta, per soddisfare […]
Intestino pigro – che fare?
«Direi di proporre ai nostri piccoli delle bruschette farcite con creme di verdure molto colorate presentate in modo divertente e in forme diverse; di solito i bimbi non amano i cavolfiori e i broccoli, ma possiamo proporre della pasta contenente già nell’impasto le verdure o dei ravioli di verdure; ancora, possiamo preparare delle torte salate molto colorate […]
Verdure, quattro consigli per farle mangiare ai bambini
Fin dalla tenera età si dovrebbe educare il bambino ad un corretto approccio con il cibo: è consigliato iniziare lo svezzamento attorno ai 6 mesi e, progressivamente, integrare tutti i nutrienti, variandoli e bilanciandoli. Il miglior regime alimentare prevede cibi freschi e di stagione, alimenti ad alto contenuto di ferro, zinco e calcio, scarso apporto di grassi, […]