Dieta

Grazie Grazie, grazie ed un grazie ancora alle persone che hanno accettato il nostro invito di sabato 28 ottobre. Grazie alle splendide organizzatrici, a tutti i volontariati e ai miei fantastici colleghi. Grazie alla forte e toccante testimonianza di Adele. Ancora una volta insieme, per essere più forti. Per vincere ciò che si […]

24 Ott, 2017 in Blog con tag Cancro alla mammella / Dieta / oncologia / onconutrizione / Tumore al seno da Dott. Elisabetta Macorsini | Apri »

Elisabetta Macorsini - Cibo influenza — Tisane, decotti e cibi che bloccano l’azione delle cellule killer di virus e batteri. Ecco come difendersi da febbre e raffreddori in vista dell’autunno Il primo step è mantenere in buono stato le mucose di naso e bocca (le alte vie respiratorie) e per fare questo è indispensabile idratarsi. […]

I cibi per difendersi dall’influenza

2 Ott, 2017 in Web con tag Dieta / Influenza da Dott. Elisabetta Macorsini

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato oggi all’iniziativa “Walk and Run” presso l’humanitas Medical Care di Arese! Vi lascio con un piccolo consiglio per le prossime gare! Un INTEGRATORE ricco di vitamine e sali minerali Buona corsa …e come sempre … Buon cibo! Ritorna alla rassegna BLOG

Walk and Run Humanitas – Grazie a tutti

17 Set, 2017 in Blog con tag allenamento / Corsa / Dieta / integratore / sali minerali / vitamine da Dott. Elisabetta Macorsini

Walk and run - appuntamento il 17 settembre 2017 presso "il Centro" di Arese - Humanitas Medical Care

Walk and run

16 Set, 2017 in Blog con tag allenamento / Corsa / Dieta / salute da Dott. Elisabetta Macorsini

Una buona colazione migliora le prestazioni Per lenire ansia e stress si può fare molto anche a tavola. “Basta adottare semplice gesti e organizzare i pasti per tempo” Prima di tutto bisognerebbe sempre iniziare la mattina con una buona colazione, magari su una tavola apparecchiata con gusto: la bellezza fa […]

Adolescenza inqueta

3 Set, 2017 in Riviste con tag Adolescenza / Dieta da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - la remise en forme per l'estate — I consigli della nutrizionista Mangia spesso con gli uomini Sostituisci il sale con spezie e aromi Il cibo va annusato, guardato, goduto… Piatto grande, porzione piccola scopri punto per punto i dettagli… tratto da Donna al Top, Luglio 2017, anno 7 n. 25, pag 58-9. Leggi l’intero articolo Ritorna alla rassegna […]

REMISE EN FORME: la dieta per l’estate

8 Ago, 2017 in Riviste con tag Dieta / Donna al top / Estate da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Ma cos'è questa estate - caldo record — A Elisabetta Macorsini – biologa e nutrizionista all’ospedale Humanitas Mater Domini – chiediamo invece consigli prezioni per difenderci dal caldo con le buone abitudini alimentari. Su Ma cos’è questa estate, Radio 24, 02 agosto 2017 Ritorna alla pagina dei miei video

Ma cos’è questa estate: Caldo record

4 Ago, 2017 in Video con tag Caldo / Dieta / Estate / RADIO24 da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - La stevia è lo zucchero del futuro e c'è più di una ragione che lo spiega - Marie Claire — …Alcuni studi hanno evidenziato che è addirittura in grado di ridurre i valori di glicemia post-prandiale Estratta dalla Stevia rebaudiana, pianta diffusa in particolare in Sud America e Asia dove è apprezzata anche per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, la Stevia è una valida (e molto più sana) alternativa allo zucchero, […]

La stevia è lo zucchero del futuro e c’è più ...

11 Lug, 2017 in Web con tag Diabete / Dieta / Dolcificante / Insulina / Stevia da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Si-il-carbone-vegetale-aiuta-a-sgonfiare-la-pancia-ma-ha-delle-controindicazioni_image_ini_620x465_downonly — Nato come farmaco antiveleno ha proprietà benefiche che possono trasformarsi in un boomerang. Le proprietà del carbone vegetale nel gonfiore intestinale sono note da tempo e per questo è commercializzato come integratore con una posologia di 1-2 g al giorno. L’effetto anti-meteorico deriva solo dagli integratori assunti della dose di 1 […]

Sì, il carbone vegetale aiuta a sgonfiare la pancia, ma ...

11 Lug, 2017 in Web con tag Carbone vegetale / detox / Dieta / gonfiore intestinale / meteorismo da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Impariamo a scegliere l'acqua minerale - Cuore e Denari, Radio 24, 28 giugno 2017.mp3 — Impariamo a scegliere l’acqua minerale – Quante volte ci siamo sentiti confusi nel leggere le etichette delle acque minerali al supermercato? La dottoressa Elisabetta Macorsini, biologa e nutrizionista all’Ospedale Humanitas Mater Domini, ci spiega su quali proprietà soffermarci e come scegliere l’acqua più adatta a noi. Su Cuore e Denari, Radio 24, 28 giugno […]

Impariamo a scegliere l’acqua minerale

28 Giu, 2017 in Video con tag Acqua minerale / Dieta / Osteoporosi da Dott. Elisabetta Macorsini