Per una dieta “anti-endometriosi”: – consumare alimenti ricchi di fibre, frutta, verdura, legumi, cereali integrali e frutta secca – limitare l’assunzione di grassi saturi preferendo alimenti di origine vegetale, latticini a basso contenuto di grassi, carni magre – assumere grassi omega-3, contenuti in pesci come il salmone, sgombro, aringhe, sardine e nei semi di lino, di noci e di zucca […]