Frutta

Banane, pere, broccoli, patate che contengono il famigerato zucchero del latte: la nutrizionista spiega cosa c’è di vero (e di falso) nella leggenda metropolitana virale. Vegetali che contengono lattosio: è mai possibile? La domanda sta circolando da qualche tempo fra chi soffre di intolleranza al lattosio perché alcuni nutrizionisti e […]

Vegetali che contengono lattosio, l’inganno che avevamo sospettato

27 Nov, 2018 in Web con tag Dieta / fake news / Frutta / Lattosio / vegetali da Dott. Elisabetta Macorsini

Un buon gelato alla frutta non si rifiuta mai, soprattutto quando arriva la bella stagione che porta con sé il sole, il caldo e la voglia di freschezza. E’ possibile prepararlo anche in casa, senza avere necessariamente una gelatiera. il consiglio è di utilizzare sempre la frutta fresca di stagione. […]

Gelato alla frutta? Si, grazie

12 Ago, 2018 in Riviste con tag Dieta / Estate / Frutta / gelato da Dott. Elisabetta Macorsini

Un buon gelato alla frutta non si rifiuta mai, soprattutto quando arriva bella stagione che porta con sè il sole, il caldo e la voglia di freschezza. È possibile prepararlo anche in casa, senza avere necessariamente una gelatiera. Pensiamo ai bambini: se si offre loro del gelato “vero” alla frutta, […]

Gelato alla frutta? Si, grazie

11 Giu, 2018 in Web con tag Dieta / Estate / Frutta / gelato da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Frutta e verdura di stagione - estate — Frutta e verdura di stagione. Estate Ottenere il meglio dal cibo stagionale: la nutrizionista spiega quali sono i valori nutrititivi dei frutti e delle verdure estive. A domanda… risposta Tra gli ortaggi estivi, cosa non deve mancare sulle nostre tavole? Il cetriolo che oltre a contribuire a depurare l’organismo dalle […]

Frutta e verdura di stagione. Estate

22 Dic, 2017 in Video con tag Estate / Frutta / spesa / Verdura da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Frutta e verdura di stagione - autunno — Autunno: frutta e verdura di stagione. Ottienere il meglio dal cibo stagionale: la nutrizionista spiega quali sono i valori nutrititivi dei frutti e delle verdure autunnali. A domanda… risposta Perché è importante consumare frutta e verdura di stagione? Sia per motivi nutrizionali, sia per ragioni economiche. Le coltivazioni in serra […]

Frutta e Verdura di stagione. Autunno

22 Dic, 2017 in Video con tag Autunno / Dieta / Frutta / spesa / Stagione / Verdura da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Frutta e verdura di stagione - inverno — Inverno: frutta e verdura di stagione. Ottenere il meglio dal cibo stagionale: la nutrizionista spiega quali sono i valori nutrititivi dei frutti e delle verdure invernali. A domanda… risposta Anche l’inverno offre ortaggi e frutti utili al nostro benessere alimentare? Sì, anche se bisogna stare attenti a non farsi attirare […]

Frutta e Verdura di stagione. Inverno

22 Dic, 2017 in Video con tag Frutta / Inverno / spesa / Vedura da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Frutta e verdura di stagione - primavera — Primavera: frutta e verdura di stagione Ottenere il meglio dal cibo stagionale: la nutrizionista spiega quali sono i valori nutrititivi dei frutti e delle verdure primaverili. A domanda… risposta Tra gli ortaggi primaverili, cosa non deve mancare? Un prodotto come i broccoli si trova da ottobre a marzo; si tratta […]

Frutta e verdura di stagione. Primavera

22 Dic, 2017 in Video con tag Dieta / Frutta / Primavera / Verdura da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Frutta e verdura esotica — I benefici della frutta esotica. Quando comprare e come scegliere ananas, banana, kiwi: scopri i benefici sulla frutta esotica. Quando è consigliato l’acquisto della frutta esotica? Ananas, banana, kiwi, mango e papaya sono da comprare in inverno. Quali sono i benefici dell’ananas? L’ananas, frutto originario dell’America tropicale, è ritenuto da […]

Frutta e Verdura esotica

22 Dic, 2017 in Video con tag ananas / Banane / Dieta / Frutta / Frutta esotica / spesa da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Tempo di centrifughe- un concentrato di salute! — I centrifugati di frutta e verdura sono bevande molto salutari per il nostro organismo. Sono validi sostitutivi di qualsiasi bevanda rinfrescante, ma soprattutto offrono un maggiore apporto di nutrienti come le vitamine, i sali minerali e molte sostanze biologiche attive quali gli acidi organici, i principi aromatici, gli enzimi, gli antiossidanti, eccrata. […]

Tempo di centrifughe: un concentrato di salute!

16 Mar, 2017 in Web con tag centrifugati / Dieta / Frutta / salute / Verdure da Dott. Elisabetta Macorsini