salmone

Se siete in cerca di un secondo amico della salute del cuore il filetto di salmone al cartoccio è una soluzione ideale da diversi punti di vista. L’uso di erbe aromatiche e gomasio al posto del sale inoltre lo rende perfetto per chi soffre di ipertensione. Il gomasio non è […]

A tavola con Humanitas Salute: Filetto di salmone al cartoccio

11 Set, 2018 in Web con tag Cartoccio / Dieta / Erbe aromatiche / gomasio / salmone / spezie da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Natale — Un Natale all’insegna della salute e del buon cibo Natale è dietro l’angolo e le città illuminate a festa ci ricordano che a breve si inizieranno a gustare i tradizionali pranzi e cene natalizie, molti dei quali a base di pesce. Durante il Natale, infatti, non mancano mai menù a […]

Gusto e benessere anche a Natale

22 Dic, 2017 in Web con tag Benessere / cozze / Dieta / Natale / omega 3 / pesce / salmone / vongole da Dott. Elisabetta Macorsini

Elisabetta Macorsini - Insalata Finocchio Arancia e Salmone — Dopo le abbuffate Natalizie è tempo gustosa insalata fatta con ingredienti di stagione Ingredienti (per 4 persone) 2 finocchi (scegliete quelli rotondi) 2 arance bionde (meglio se di qualità Navel / Washington/ Ribera) 1 cucchiaio di olive taggiasche denocciolate Olio evo Aceto balsamico Sale e pepe qb Avanzato del salmone dopo […]

Elisabetta Macorsini – L’insalata detox dopo le Feste

29 Dic, 2016 in Blog con tag detox / Dieta / Disintossicare / Finocchio / Insalata / Menu di Natale / salmone da Dott. Elisabetta Macorsini