Aiuta il corpo a produrre i pigmenti che evitano bruciature: sì a cibi e integratori ricchi di carotene e filtri adeguati A tavola metti nel piatto alimenti capaci di stimolare la produzione di melanina, in particolare quelli ricchi di carotene e licopene come carote, pomodori, rucola, basilico, peperoni, anguria, melone, […]